USG w miejscu pracy – realna profilaktyka, nie kolejny benefit na pokaz

W dobie dużych wyzwań zdrowotnych i rosnących oczekiwań pracowników wobec pracodawców, profilaktyka zdrowotna przestaje być tylko miłym dodatkiem do pakietu benefitów. Staje się elementem odpowiedzialności biznesowej – a dobrze zorganizowane badania USG w miejscu pracy mogą odegrać w tym procesie kluczową rolę.

LongLife – partner w organizacji profilaktyki tam, gdzie inni nie docierają

W LongLife specjalizujemy się w organizacji badań USG bezpośrednio w miejscu pracy – zarówno w nowoczesnych biurowcach, jak i w lokalizacjach trudniejszych organizacyjnie: halach produkcyjnych, zakładach przemysłowych czy siedzibach firm z ograniczonym dostępem do prywatnej opieki zdrowotnej.

Działamy mobilnie, sprawnie i z pełnym zapleczem logistycznym – tak, aby nawet w ciągu jednego dnia przebadać kilkadziesiąt lub kilkaset osób.

Dlaczego USG w miejscu pracy? Bo markery nowotworowe to za mało

Choć badania krwi – w tym markery nowotworowe – zyskały popularność jako szybkie narzędzie diagnostyczne, nie zastępują one badań obrazowych, takich jak USG.

• USG pozwala ocenić strukturalne zmiany w narządach, których nie wykryje żaden parametr z krwi.
• Może wykazać zmiany łagodne, torbiele, guzy, powiększenia – zanim dojdzie do poważnych objawów.
• To także szansa na wykrycie schorzeń zupełnie bezobjawowych – zwłaszcza wątroby, nerek, tarczycy czy piersi.

Mimo dostępu do prywatnej opieki medycznej, czy NFZ – wciąż aż 35% pracowniczek w Polsce nigdy nie wykonało USG piersi, a 57% pracowników nigdy nie miało zbadanych jąder przez lekarza (źródło: Medonet 2024). Organizując takie badania w miejscu pracy – realnie zwiększasz szansę na wczesne wykrycie problemów.

Benefit zdrowotny premium, który robi różnicę

USG w biurze to coś więcej niż akcja profilaktyczna. To benefit pozapłacowy klasy premium, który:

• nie jest dostępny w standardowych pakietach medycznych bez skierowania,
• jest odczuwalny tu i teraz – „to coś dla mnie, nie na pokaz”,
• buduje zaufanie pracowników do firmy jako pracodawcy zaangażowanego i uważnego,
• wspiera wizerunek organizacji, która realnie dba o dobrostan pracowników, nie tylko „komunikuje wartości”.

Nietypowe działanie wellbeingowe i część strategii ESG

Wielu pracodawców poszukuje dziś nowych, nieoczywistych sposobów na rozwijanie wellbeingowych działań pracowniczych. Badania USG – organizowane lokalnie, wygodnie i z realną wartością diagnostyczną – są odpowiedzią na tę potrzebę.

Co więcej, takie działania mogą być elementem realizacji strategii ESG, wpisując się w obszar S – Social, poprzez:

• wspieranie profilaktyki zdrowotnej i równego dostępu do badań,
• dbanie o bezpieczeństwo zdrowotne zespołów produkcyjnych i biurowych,
• minimalizowanie ryzyka długoterminowych absencji i problemów zdrowotnych.

Jak to wygląda w praktyce?

• Przyjeżdżamy na miejsce z mobilnym USG i dostosowujemy wybrane pomieszczenie w firmie,
• Pracownicy rejestrują się online lub poprzez wewnętrzny system zapisów,
• Badanie trwa ok. 15 minut na osobę i odbywa się w godzinach pracy,
• Lekarz od razu po badaniu przekazuje wynik i indywidualne zalecenia,
• Po zakończonym wydarzeniu firma otrzymuje zbiorczy, anonimowy raport z wnioskami i poziomem uczestnictwa.

Zobacz, jak zwykła sala konferencyjna zamienia się w profesjonalny punkt diagnostyczny.

Podsumowanie: mniej teorii, więcej działania

Jeśli zależy Ci na realnej profilaktyce, która przynosi efekty, a nie tylko dobrze wygląda w komunikacji wewnętrznej – badania USG w miejscu pracy są rozwiązaniem dla Twojej firmy.

Z LongLife zorganizujesz je szybko, profesjonalnie i z maksymalną wygodą dla pracowników – niezależnie od tego, czy jesteście biurem w Warszawie, czy fabryką na południu Polski.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o akcjach profilaktycznych realizowanych w biurze to przeczytaj: Jakie akcje profilaktyczne warto zorganizować w firmie?

Chcesz zadbać o zdrowie swojego zespołu?

Zadzwoń: +48 535 678 736 , +48 535 743 026 ,

napisz: katarzyna.brzostek@longlife.pl,  a.leszczynska@longlife.pl,

lub umów się na spotkanie.

W październiku #DotykamBadamDziałam

Long Life we współpracy z Fundacją Onkologiczną Rakiety zachęca do dołączenia do wyjątkowego webinaru z okazji Różowego Października – Miesiąca Świadomości Raka Piersi Dotykam, badam, działam, który poświęcony będzie profilaktyce raka piersi oraz znaczeniu holistycznego podejścia do zdrowia.

W trakcie spotkania omówimy, jak regularne badania i zdrowy styl życia wpływają na zmniejszenie ryzyka zachorowania, a także jakie znaczenie mają emocje w kontekście profilaktyki, diagnozy nowotworowej oraz w budowaniu motywacji do regularnych badań. Webinar poprowadzi doświadczony lekarz oraz psychoonkolog, którzy odpowiedzą na pytania uczestników i podzielą się cennymi wskazówkami. Natomiast ekspert Fundacji Rakiety poprowadzi praktyczną sesję samobadania piersi.

Miesiąc Profilaktyki Raka Piersi — webinar

Prelegentami webinaru jest:

• dr Piotr Leszczyński
  Lekarz z pasją do holistycznego podejścia do zdrowia. Piotr Leszczyński to doświadczony lekarz i dyrektor medyczny w LongLife, specjalizujący się w profilaktyce zdrowotnej. Jest absolwentem prestiżowych studiów podyplomowych w Polsce i USA, posiada tytuły z zakresu medycyny anti-aging, medycyny estetycznej oraz trychologii. Doświadczenie zdobywał w renomowanych ośrodkach medycznych w USA i Zjednoczonych Emiratach Arabskich. Specjalizuje się w ultrasonografii i innowacyjnych metodach profilaktyki zdrowotnej, kładąc nacisk na prewencję i promowanie zdrowego stylu życia. Jest członkiem międzynarodowych organizacji medycznych, zaangażowanym w globalne inicjatywy na rzecz zdrowia publicznego.
• mgr Katarzyna Binkiewicz 
  Psychoonkolożka i koordynatorka komunikacji Fundacji Onkologicznej Rakiety. Posiada prawie 10-letnie doświadczenie kliniczne, które zdobywała w szpitalach onkologicznych i hospicjach. Prowadzi szkolenia, warsztaty i treningi w obszarze psychologii zdrowia, profilaktyki i psychoonkologii. Jako psychoonkolog pracuje z osobami dorosłymi – od momentu postawienia diagnozy przez wszystkie etapy leczenia. Wspiera także bliskich i opiekunów osób chorujących.
• mgr Anna Żuchniewicz
  Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i studiów podyplomowych Uniwersytetu SWPS, specjalistka ds. zdrowia publicznego i żywienia, psychoonkolożka. W Fundacji Onkologicznej Rakiety odpowiada za obszar komunikacji, fundraisingu i profilaktyki ze szczególnym uwzględnieniem roli diety w prewencji nowotworów. Autorka licznych artykułów o tematyce zdrowotnej, prelegentka.

Agenda webinaru:

1. 1. Fakty i mity dotyczące badań profilaktycznych – jakie badania warto  wykonywać i jak często? Czy profilaktyka boli? Czy można badać piersi w ciąży i podczas karmienia piersią?
   2. Red Flags – niepokojące objawy, co dalej?
   3. Wywiad medyczny – rola badań genetycznych i znaczenia obciążenia rodzinnego w ryzyku zachorowania.
   4. Aspekt psychoonkologiczny – jak radzić sobie z lękiem i stresem związanym z profilaktyką i diagnozą, jak poradzić sobie z obawą przez wykonywaniem badań,  jak przetrwać trudny czas od momentu podejrzenia do rozpoznania, pierwsze chwile po diagnozie i co dalej?

Data: 15 października
Godzina rozpoczęcia: 17:00
Miejsce: online na platformie Clikmeeting
Koszt udziału: bezpłatny
Jak się zapisać?
Wystarczy kliknąć tutaj: link do rejestracji*

*Zapisz się już dziś- ilość miejsc jest ograniczona!

Dlaczego warto wziąć udział w webinarze?

• Praktyczna wiedza: Nauczysz się prawidłowo przeprowadzać samobadanie piersi.
• Eksperckie informacje: Poznasz najnowsze wytyczne dotyczące badań profilaktycznych.
• Wsparcie emocjonalne: Dowiesz się, jak radzić sobie z emocjami i stresem związanym z profilaktyką i ewentualnym leczeniem.
• Materiały edukacyjne: Po webinarze otrzymasz edukacyjny materiał PDF z ściągawką, jak badać piersi i dodatkowymi informacjami.
• Interakcja z ekspertami: Możliwość zadawania pytań i uzyskania odpowiedzi od specjalistów.

Zarejestruj się już dziś i dołącz do grona świadomych kobiet dbających o swoje zdrowie! Nie przegap okazji, aby zdobyć wiedzę, która może uratować życie.

Dołącz do nas 15 października o 17:00!

Dowiedz się więcej na temat zdrowia swoich piersi: Kilka słów o piersiach.

Organizatorami wydarzenia są Long Life i Fundacja Onkologiczna Rakiety 

Kilka słów o piersiach

„Nie badam się, bo jeszcze coś mi znajdą…” – gdybym za każdym razem, kiedy to słyszę dostawał dzień urlopu, nie musiałbym pracować do końca życia.

Niestety w społeczeństwie pokutuje obawa przed rozpoznaniem choroby nowotworowej podczas badań profilaktycznych, przez co zbyt często spotykamy się z opóźnianiem diagnozy, a w efekcie pogorszeniem rokowania i wzrostem agresywności terapii.

Każdego dnia na świecie tysiące kobiet słyszą diagnozę nowotworu.

Rak piersi stanowi w Polsce 23% wszystkich zachorowań i jest odpowiedzialny za ok 14% zgonów z powodu nowotworów złośliwych. Według szacunków, każdego roku na świecie rozpoznaje się ok 1 700 000 przypadków raka piersi.

Polska wciąż nie prezentuje najlepszych statystyk chorobowych w tej materii, jednak uwagę zwraca ich wiele mówiący układ. Wciąż notuje się wysoką śmiertelność z powodu raka piersi, jednak jednoczęsnie jesteśmy w gronie krajów o najniższej rozpoznawalności – co z tego wynika?

Nie jest to kwestia złych metod leczenia. Niestety za taki stan rzeczy odpowiada niski odstetek pacjentek wykonujących badania profilaktyczne. Wciąż zmagamy się m.in. z bardzo niskim odsetkiem Pań zgłaszających się do programu przesiewowej mammografii.

Czy rak piersi jest uleczalny?

Tak. Rozpoznanie nowotworu złośliwego piersi nie jest wyrokiem! Z każdym dniem na świecie powstają i udoskonalane są nowoczesne metody leczenia, pozwalające na skuteczną terapię i powrót do normalnego życia. Wczesne rozpoznanie choroby radykalnie zwiększa szansę na sukces leczenia.

Czy rak piersi to zawsze mastektomia?

Mastektomia jest wciąż powszechną i skuteczną metodą leczenia nowotworów piersi, jednak nie jedyną! Wczesne rozpoznanie choroby pozwala na rozważenie małoinwazyjnych metod leczenia chirurgicznego, w tym zabiegów oszczędzających.

Rak piersi a profilaktyka

Zacznij od siebie.

Jednym z bardzo ważnych elementów dbania o własne zdrowie i wczesnego wykrywania chorób jest samokontrola.

Poznaj swoje ciało.

Pamiętaj o roli regularnego samobadania piersi. Wiele pacjentek mówi, że nie bada piersi bo nie umie tego robić albo wyczuwa w nich liczne zgrubienia i nie jest w stanie zidentyfikować nieprawidłowości. Te liczne „kulki” jak nazywają to pacjentki, to najczęściej tkanka gruczołowa, która zależnie od budowy piersi może być wyraźnie wyczuwalna w postaci licznych „gronek” i budzić zniekształcać obraz w głowie pacjentki. Pamiętaj jednak, że badając się regularnie, poznajesz swoje ciało i dzięki stworzeniu w głowie swoistej „mapy”, będziesz w stanie łatwiej wychwycić nieprawidłowości i odchylenia od dotychczasowego wyglądu gruczołu.

Jak podają badania naukowe, samobadanie piersi cechuje się dużym odsetkiem błędów ze strony pacjentek, a jedynie 2-3% kobiet wykonuje to badanie poprawnie, po upływie roku od preprowadzenia instruktażu.

Czy to znaczny, że nie warto się badać?

NIE!  Te same badania podkreślają, że regularne wykonywanie badań zwiększa rozpoznawalność choroby na wczesnych etapach, zmniejszając w ten sposób częstość rozpoznawania w zaawansowanym stadium z przerzutami do węzłów chłonnych pachowych.

Jeżeli nie masz pewności jak wykonać badanie, poproś o instruktarz swojego ginekologa, położną lub lekarza rodzinnego, ewentualnie skorzystaj z dostępnych szkoleń w internecie, czy podczas akcji profilaktycznych.

Kolejnym niezwykle ważnym krokiem jest regularne poddawanie się badaniom ultrasonograficznym. Badanie USG jest obecnie standardem wykrywania zmian chorobowych i pozwala na uchwycenie patologii na bardzo wczesnym etapie, dającym szansę na całkowite wyleczenie.

Jak często wykonywać badanie USG?

Badanie USG należy wykonywać co 12 miesięcy, lub częściej w przypadku niepokojących objawów lub dolegliwości. Podczas tego rodzaju badania wykorzystywane są ultradźwięki i nie ma ryzyka narażenia na szkodliwe formy promieniowania. Sama procedura jest stosunkowo krótka i bezbolesna, a wynik w większości wypadków dostępny jest natychmiast po jej zakończeniu.

Zaleca się, aby pierwsze profilaktyczne badanie USG piersi wykonać ok 20 roku życia, a po 25 roku życia wykonywać je regularnie 1 x w roku.

Czy wykonywać mammografię?

Badanie mammograficzne jest wciąż niekwestionowanym królem profilaktyki chorób nowotworowych piersi, i nie może być zastąpione przez USG, jednak w najbliższych latach, z racji rozwoju technologii ultrasonograficznej trend ten może ulec zmianie.

Regularne badanie mammograficzne zalecane jest co 2 lata pomiędzy 40, a 50 rokiem życia oraz 1 x w roku po ukończeniu 50 roku życia.

Idealnym rozwiązaniem jest wykonywanie badania mammograficznego oraz ultrasonograficznego, celem zestawienia możliwości obydwu procedur i zwiększenia szansy na wczesne, skuteczne rozpoznanie choroby.

Czy mammografia szkodzi?

Nowoczesne mammografy cyfrowe emitują znikome ilości promieniowania rentgenowskiego, które stanowią ułamek dawki promieniowania jaką przyjmujemy w związku z samym faktem zamieszkiwania ziemskiej planety, zawieszonej w przestrzeni kosmicznej. Budzący niepokój dyskomfort, zgłaszany przez część kobiet, związany z uciskiem piersi podczas samej procedury, nie niesie za sobą istotnego ryzyka zdrowotnego.

Zalecono mi biopsję, czy to znaczy że mam raka?

Nie! Sam fakt zalecenia biopsji nie oznacza rozpoznania nowotworu złośliwego. Badanie histopatologiczne, przeprowadzane w tym wypadku metodą biopsji cienkoigłowej lub, coraz częściej, biopsji gruboigłowej jest metodą diagsnostyczną o bardzo dużej dokładności i w przypadku wystąpienia jakichkolwiek wątpliwości podczas badań obrazowych, najlepszym rozwiązaniem jest weryfikacja histopatologiczna. Takie rozwiązanie pozwala na uniknięcie niepotrzebnego wydłużania okresu do rozpoczęcia prawidłowego leczenia choroby nowotworowej. Pamiętaj, że każdorazowo biopsja jest efektem indywidualnej decyzji lekarza prowadzącego, opartego o konkretny obraz kliniczny.

„Rak nie lubi noża/igły” czy biopsja nie spowoduje rozwoju choroby?

Prawidłowo przeprowadzona procedura biopsji nie niesie za sobą poważnego ryzyka rozsiewu potencjalnej choroby nowotworowej, a sam fakt „ukłucia” zmiany nie spowoduje jej przeistoczenia w proces złośliwy, jeżeli wyjściowo mieliśmy do czynienia ze zmianą o charakterze łagodnym.

Pamiętaj! Nie obawiaj się badań. Badania profilaktyczne to najskuteczniejsza metoda rozpoznawania wczesnych, bezobjawowych lub skąpoobjawowych postaci nowotworu złośliwego, pozwalająca na wdrożenie możliwie najskuteczniejszego leczenia i dająca szansę po powrót do zdrowia.

Bibliografia:

Bojakowska, Urszula Jolanta, Paweł Kalinowski, and Marta Kowalska. „Epidemiologia i profilaktyka raka piersi= Epidemiology and prophylaxis of breast cancer.” Journal of Education, Health and Sport 6.8 (2016): 701-710.