W ostatnich latach temat zdrowia w miejscu pracy przestał być „miłym dodatkiem” i stał się jednym z kluczowych elementów odpowiedzialnego zarządzania zespołem. Coraz więcej firm w Polsce decyduje się na organizację działań profilaktycznych dla pracowników – i nie bez powodu. Dobrze zaplanowana profilaktyka to nie tylko realna troska o ludzi, ale też korzyści organizacyjne: mniejsza absencja, lepsze samopoczucie, większe zaangażowanie, pozytywny employer branding.

Jakie działania można wprowadzić w ramach profilaktyki w miejscu pracy?

Zakres możliwości jest bardzo szeroki – od jednorazowych akcji po rozbudowane programy zdrowotne. Najczęściej firmy decydują się na:

1. Badania profilaktyczne w siedzibie firmy

W ramach mobilnych punktów diagnostycznych możliwe jest wykonanie wielu badań bez konieczności wychodzenia z pracy, m.in.:

• badania z krwi (np. morfologia, lipidogram, TSH, PSA, CA 125 i wiele innych),
• badania z krwi z wynikiem na miejscu (tzw. badania point of care)
• badania obrazowe (USG piersi, jąder, tarczycy, jamy brzusznej),
• badania specjalistyczne – np. spirometria, EKG, dermatoskopia,
• badania przesiewowe pod kątem cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych (z wykorzystaniem urządzeń point of care).

Zobacz różne propozycje jednorazowych akcji profilaktycznych: pakiety badań profilaktycznych

2. Działania edukacyjne

Równolegle z diagnostyką warto realizować programy edukacyjne, które zwiększają świadomość i motywują do zmiany stylu życia. Mogą to być:

• webinary prowadzone przez lekarzy specjalizujących się w medycynie stylu życia,
• spotkania tematyczne – np. profilaktyka nowotworowa, zdrowie psychiczne, sen i regeneracja,
• materiały edukacyjne w formie śącigawek, quizów, checklist.

3. Profilaktyka zdrowia psychicznego

Coraz częściej firmy sięgają również po rozwiązania wspierające dobrostan psychiczny pracowników. Należą do nich:

• warsztaty dotyczące stresu, wypalenia zawodowego, higieny snu,
• konsultacje indywidualne z psychologiem,
• działania prewencyjne związane z uważnością, równowagą między pracą a życiem prywatnym.

Od czego zacząć? Audyt zdrowia jako narzędzie startowe

Każda firma ma inną specyfikę – dlatego warto rozpocząć od audytu zdrowia, który pozwala lepiej zrozumieć potrzeby pracowników.

Audyt to nie „akcja” sama w sobie, ale narzędzie, które pomaga:

• zidentyfikować obszary wymagające szczególnej uwagi (np. stres, brak badań, niekontrolowane czynniki ryzyka),
• dostosować zakres badań do wieku, branży, płci i lokalizacji zespołu,
• zaplanować działania z uwzględnieniem budżetu i oczekiwań firmy.

Audyt może mieć formę ankiety zdrowotnej, którą firma realizuje bezpłatnie we współpracy z LongLife. Można też wykorzystać analizę danych z poprzednich akcji lub konsultacje z zespołem HR. Dzięki temu działania profilaktyczne nie są przypadkowe – tylko dopasowane do potrzeb ale przede wszystkim do oczekiwań pracowników.

Kto organizuje profesjonalne akcje profilaktyczne w firmach?

Jednym z zespołów specjalizujących się w takich działaniach jest LongLife – firma działająca na terenie całej Polski, również w mniejszych miejscowościach.

LongLife oferuje:

• kompleksowe badania na miejscu – z wynikiem i interpretacją,
• mobilne gabinety diagnostyczne (USG, EKG, spirometria, badania z wykorzystaniem urządzeń point of care),
• programy edukacyjne prowadzone przez lekarzy medycyny stylu życia,
• dopasowanie do harmonogramu pracy firmy,
• pełną organizację (zapisy, komunikacja, przygotowanie przestrzeni, raporty),
• możliwość integracji działań z celami ESG i employer branding.

Zobacz, jak to wygląda w praktyce

Chcesz zobaczyć, jak zwykła sala konferencyjna może zamienić się w profesjonalny punkt diagnostyczny?
Zobacz film pokazujący, jak wygląda przykładowa akcja profilaktyczna w miejscu pracy:
Jak działamy?

Czy to działa?

Tak – dobrze zaprojektowane programy zdrowotne w miejscu pracy mają potwierdzone działanie. Zarówno firmy, jak i niezależne ośrodki badawcze wykazują, że profilaktyka zdrowotna przekłada się nie tylko na samopoczucie pracowników, ale także na konkretne wyniki biznesowe.

• Zmniejszenie rotacji pracowników nawet o 60%
  → Źródło: Willis Towers Watson, „Staying@Work Report”, 2017. Firmy inwestujące w strategię wellbeingową odnotowywały znacznie niższą fluktuację kadr niż organizacje bez takich działań.

• Redukcja absencji średnio o 28%
  → Źródło: Baicker, Cutler & Song, „Workplace Wellness Programs Can Generate Savings”, Health Affairs, 2010. Programy wellness obniżały liczbę dni nieobecności o ponad jedną czwartą.

• Wzrost produktywności o 43% i zaangażowania nawet o 86%
  → Źródło: University of Warwick, 2014 study on happiness and productivity. Pracownicy objęci programami prozdrowotnymi byli bardziej skoncentrowani, kreatywni i lojalni wobec pracodawcy.

Ale największa korzyść to coś mniej mierzalnego: świadomość, że firma naprawdę troszczy się o ludzi. A to dziś robi różnicę.

Jeśli chcesz przygotować taką akcję w swojej firmie – niezależnie od jej wielkości – zacznijmy od rozmowy. Profesjonalny audyt i przemyślana strategia mogą być pierwszym krokiem do długofalowej zmiany.

Benefity dla pracowników. Co jeszcze możesz wprowadzić?

Chcesz od razu zaplanować cały rok pod kątem specjalnych programów profilaktycznych? Zadzwoń do nas lub napisz by wspólnie zorganizować konkretne wydarzenia.