15 maja, 2026·3 min

Czym grozi nadciśnienie? Jak zapobiec jego skutkom i zadbać o zdrowie

Głównym wyzwaniem dla pracodawców przestały być sezonowe infekcje - dziś są nim skutki długotrwałego stresu i chorób cywilizacyjnych. Największym zagrożeniem pozostają choroby układu krążenia, które wciąż odpowiadają za około 40% zgonów w Polsce. Jednym z najczęstszych problemów jest nadciśnienie tętnicze. Zobacz, z jakim ryzykiem się wiąże i dlaczego mądra profilaktyka w miejscu pracy to biznesowa konieczność.

Nadciśnienie tętnicze. Najważniejsze informacje

  • Ponad 10 milionów dorosłych Polaków zmaga się z nadciśnieniem tętniczym. To oznacza, że problem może dotyczyć części Twojego zespołu.
  • Nadciśnienie tętnicze nie boli, dlatego pracownicy często przez lata ignorują wczesne sygnały problemów kardiologicznych.
  • Nieleczone nadciśnienie może prowadzić do zawału serca czy udaru. Dla firmy oznacza to niespodziewaną, wielomiesięczną absencję kluczowych specjalistów, co przekłada się na dezorganizację pracy całego działu i generuje potężne straty.
  • Dostarczenie pracownikom danych medycznych o stanie ich zdrowia to najsilniejszy impuls, by zadbali o siebie na różnych płaszczyznach.

Czym grozi nadciśnienie?

Wyobraź sobie, że jeden z Twoich najlepszych ekspertów nagle znika na długie miesiące. Czym grozi wysokie ciśnienie, skoro na co dzień pracownik nie skarży się na żadne dolegliwości? Zmęczenie czy nieco gorszy dzień, szczególnie u osób po 40. roku życia, które żyją w dużym stresie, bardzo łatwo zrzucić na przepracowanie.

Jeśli nadciśnienie nie zostanie w porę zdiagnozowane, każdego dnia obciąża naczynia krwionośne, powoli niszcząc organizm od środka. To może oznaczać ryzyko wystąpienia udaru mózgu lub zawału serca w ciągu najbliższych 10 lat.

Jak zapobiec skutkom nadciśnienia i zadbać o zdrowie? Czas na medycynę stylu życia

Jak pomóc swojemu zespołowi i skłonić ludzi do działania w zakresie profilaktyki? Musisz dać im odpowiednie narzędzia.

W LongLife wiemy, że zdrowie pracowników wymaga bardzo konkretnego wsparcia: umiejętnego zarządzania stresem, odpowiedniej regeneracji oraz - przede wszystkim - regularnego sprawdzania wskaźników organizmu. Właśnie na tym polega nasza koncepcja medycyny stylu życia.

Pakiety badań profilaktycznych przygotowane z myślą o pracownikach mogą być najsilniejszym impulsem do zmiany nawyków. Zdejmujemy z barków Twojego zespołu największą niedogodność. Realizacja badań na miejscu przez nasz mobilny zespół powoduje, że brak czasu na wizytę w przychodni przestaje być przeszkodą w dbaniu o zdrowie.

Nadciśnienie tętnicze - na czym polega profilaktyka?

Nasz mobilny zespół medyczny przyjeżdża prosto do Twojego biura i zajmuje się wszystkim na miejscu. Narzędziem do walki z ryzykiem nadciśnienia jest przygotowany przez nas kompleksowy Pakiet „Mocne Serce”. Co dokładnie wchodzi w jego skład?

Pobranie kropli krwi z palca

Badanie trwa zaledwie kilka minut, nie wymaga skierowań i pozwala ocenić wyniki bez konieczności odsyłania próbek do laboratorium. Z tej niewielkiej próbki oznaczamy panel lipidowy (cholesterol całkowity, frakcje LDL i HDL oraz trójglicerydy), by zbadać ryzyko miażdżycy. Weryfikujemy również poziom kwasu moczowego, co pozwala sprawdzić pracę nerek oraz ryzyko dny moczanowej i zaburzeń metabolicznych.

Wywiad medyczny i pomiary fizyczne

Mierzymy wskaźnik BMI oraz ciśnienie tętnicze krwi. Sprawdzamy także saturację, czyli poziom natlenienia krwi, oraz zbieramy niezbędne informacje w ramach kwestionariusza medycznego.

Ocena ryzyka w medycznej skali SCORE

Na podstawie zebranych parametrów klinicznych, wieku, płci i informacji o aktualnym stylu życia pracownika, dokonujemy indywidualnej analizy ryzyka zgonu z powodu chorób układu krążenia w ciągu najbliższych 10 lat. Pracownik otrzymuje informację oraz ewentualne zalecenia.

Cały proces przebiega sprawnie nawet w przypadku większych firm. Pracownicy zyskują wiedzę o swoim zdrowiu oraz pełen komfort, a Ty jako pracodawca nie tracisz ich cennych godzin pracy.

Wdrażając profilaktykę kardiologiczną i regularne przeglądy zdrowia w ramach strategii wellbeingowej, tworzysz poczucie bezpieczeństwa w zespole i inwestujesz w najważniejszy kapitał swojej firmy - w ludzi.

  1. Pacjent.gov.pl, Nadciśnienie tętnicze nie boli - badaj się regularnie (dostęp: https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/nadcisnienie-tetnicze-nie-boli-badaj-sie-regularnie)
Udostępnij:
Link skopiowany!

Kontakt dla mediów:kontakt@longlife.pl

FAQ: pytania o organizację badań w firmie

Z wiekiem gwałtownie wzrasta ryzyko chorób cywilizacyjnych. Osoby żyjące w ciągłym stresie i szybkim tempie bardzo często ignorują początkowe sygnały ze strony układu kardiologicznego. Odpowiednia diagnostyka w biurze umożliwia wczesne wykrycie problemów.

Zdecydowanie nie. Proces jest dla firmy maksymalnie ułatwiony - wystarczy wyznaczyć nam salkę konferencyjną lub inne zamknięte pomieszczenie. My zajmujemy się całą organizacją punktu medycznego i bezpieczeństwem badań.

Krótki wywiad medyczny wraz z pobraniem próbki krwi trwa zaledwie od kilku do kilkunastu minut. Po tym czasie pracownik po prostu wraca do swoich bieżących obowiązków.

Składa się on z analizy z krwi (w tym lipidogram i kwas moczowy), fizycznych pomiarów wskaźnika BMI i ciśnienia oraz wywiadu medycznego. Dzięki tym danym szacujemy ryzyko zawału serca lub udaru na najbliższą dekadę.

gdzie mówimy o zdrowiu

Wybierz kanał, w którym chcesz być z nami na bieżąco.

BlindSpot

Wejdź do strefy BlindSpot -
rozmów o zdrowiu, odpowiedzialności
i momentach, które weryfikują priorytety

Zadbaj z nami
o zdrowie

Zadzwoń - dopasujemy akcję zdrowotną do potrzeb Twojej firmy.

Napisz do nas - odpowiemy na Twoje pytania i pomożemy w zakupie pakietu.

Formularz kontaktowy

* prosimy o wypełnienie tych pól