1 kwietnia, 2025 | LongLife

Wiosna to idealny moment na odświeżenie rutyny, złapanie głębszego oddechu i… restart. W LongLife wierzymy, że nawet drobne codzienne działania mogą mieć realny wpływ na samopoczucie pracowników – i ich motywację do pracy. Dlatego przygotowaliśmy specjalny kalendarz mikroaktywizacji wellbeingowych na kwiecień, stworzony z myślą o działach HR, które chcą wspierać swój zespół w prosty, ale […]

26 marca, 2025 | LongLife

Praca zajmuje sporą część naszego codziennego życia, a technologia sprawia, że granica między obowiązkami zawodowymi a czasem prywatnym coraz bardziej się zaciera. Właśnie dlatego work-life balance stał się popularnym tematem wśród pracodawców i pracowników. Na czym właściwie polega ta koncepcja? Sprawdź, jakie działania możesz podjąć, aby Twój zespół był bardziej efektywny i wszyscy czuli się […]

24 marca, 2025 | LongLife

Jak tworzyć środowisko pracy, które sprzyja długofalowemu zaangażowaniu i rozwojowi pracowników? Jak projektować procesy HR, by zwiększyć odporność organizacji na zmiany? Na te i inne pytania odpowiemy podczas naszego najnowszego webinaru poświęconego idei longevity w HR. Data: 1 kwietnia 2025Godzina: 11:00Rejestracja: Kliknij, aby się zapisać Dlaczego warto? W świecie, gdzie zmienność i rotacja pracowników stają […]

11 marca, 2025 | LongLife

Co to jest lęk? Narastający kryzys Zaburzenia lękowe to narastający problem, który został spotęgowany w trakcie pandemii. Światowa Organizacja Zdrowia wskazuje na 25 proc. wzrost liczby diagnozowanych zaburzeń lękowych w populacji ogólnej. Czym właściwie jest lęk? To naturalna reakcja organizmu, związana z biologią naszego ciała. Mówiąc najprościej, jest to naturalna odpowiedź naszego ciała na zagrożenie […]

28 lutego, 2025 | LongLife

Długowieczność jest zagadnieniem, które fascynuje nas wszystkich. Nieustannie zgłębiają je naukowcy, a my zastanawiamy się, co możemy zrobić, żeby żyć dłużej. Czy nasze codzienne nawyki związane ze zdrowiem przekładają się na to w tak dużym stopniu, jak na to liczymy? Czy może jednak decydują o tym predyspozycje genetyczne, na które nie mamy wpływu? Przekonaj się, […]

27 lutego, 2025 | LongLife

Zadbaj o wellbeing w swojej firmie i wprowadź uważność do codziennej pracy. Marzec to idealny moment, aby skupić się na zdrowiu psychicznym i dobrostanie pracowników. LongLife przygotowało dla działów HR gotowe narzędzie – Kalendarz Mindful March, który zawiera codzienne mikroaktywności wspierające koncentrację, redukcję stresu i równowagę w miejscu pracy. Jak to działa? Pobierz kalendarz z […]

21 lutego, 2025 | LongLife

Jak przeciwdziałać stagnacji w pracy? W dzisiejszym dynamicznym świecie pracy dużo uwagi poświęca się wypaleniu zawodowemu (burnout). Niewielu pracodawców zdaje sobie sprawę z istnienia jego przeciwieństwa – „rust out„. To zjawisko, które dotyka pracowników czujących znudzenie w pracy, brak wyzwań i satysfakcji z wykonywanej pracy. W długiej perspektywie może prowadzić do spadku efektywności, demotywacji oraz […]

20 lutego, 2025 | dr Piotr Leszczyński

Miłość to nie pluszowy miś, ani kwiaty… ale miłość, kiedy jedno spada w dół, drugie ciągnie je ku górze – śpiewa zespół Happysad. Czy te słowa mają coś wspólnego z działaniami specjalistów HR? Oczywiście! Wyobraź sobie kupno wymarzonego samochodu. Jesteś zachwycony, wiążesz z nim duże nadzieje, zależy Ci, żeby mógł spełniać swoje zadanie jak najdłużej, […]

13 lutego, 2025 | LongLife

Zapraszamy na inspirujące spotkanie online dla osób pracujących w działach HR, które na co dzień dbają o dobrostan innych, ale często zapominają o sobie. Wydarzenie odbędzie się 27 lutego 2025 roku o godzinie 10:00 i będzie okazją do zdobycia praktycznych wskazówek, jak skutecznie zarządzać własnym zdrowiem, energią i motywacją. Podczas spotkania uczestnicy poznają sposoby na […]

11 lutego, 2025 | LongLife

Regularne badania profilaktyczne są podstawą troski o zdrowie i dobrostan pracowników. Pomagają w wykrywaniu potencjalnych problemów zdrowotnych na wczesnym etapie, co znacząco zwiększa szanse na skuteczne leczenie i utrzymanie wysokiej jakości życia. Niestety, jak wynika z raportu „Zdrowie i wellbeing pracowników 2024”, wciąż wielu z nas nie wykonuje ich regularnie. Szczególnym wyzwaniem pozostaje zapewnienie równego […]

30 stycznia, 2025 | LongLife

Dbasz o swoje zdrowie? Świetnie! Regularne badania krwi to jedna z najlepszych rzeczy, jakie warto dla siebie robić. Dzięki nim możesz wychwycić wszelkie niepokojące zmiany w organizmie dużo wcześniej, zanim jeszcze zaczną dawać o sobie znać. Lepiej zapobiegać niż leczyć – to jasne. Jakie badania krwi robić co roku, aby mieć pewność, że wszystko jest […]

29 stycznia, 2025 | LongLife

Bezpieczny i komfortowy transport medyczny i sanitarny z LongLife – Warszawa i cała Polska Każdy z nas pragnie, aby nasi bliscy otrzymali najlepszą możliwą opiekę, zwłaszcza w trudnych momentach związanych ze zdrowiem. Często jednak zapominamy, jak ważny jest bezpieczny i komfortowy transport do placówki medycznej czy powrót do domu po hospitalizacji. LongLife wychodzi naprzeciw tym […]