28 sierpnia, 2025 | LongLife

Wrzesień to moment powrotu do codziennego rytmu po wakacjach. Nowe projekty, wyzwania i obowiązki mogą sprawić, że trudno złapać skupienie i dobrze zorganizować dzień. Dlatego warto zadbać o drobne rytuały, które pomogą odzyskać uważność i pracować z większą efektywnością. W LongLife wierzymy, że koncentracja nie musi oznaczać długich treningów czy skomplikowanych metod. Czasem wystarczy świadomy […]

10 sierpnia, 2025 | LongLife

Millenialsi w dużej mierze decydują dziś o tempie i jakości zmian w firmach. To pokolenie ma już solidne doświadczenie, coraz częściej prowadzi projekty i zespoły, a jednocześnie wciąż jest głodne rozwoju i elastyczności. W jaki sposób tworzyć mądrą kulturę organizacyjną, uwzględniając potrzeby przedstawicieli tego pokolenia? Sprawdź nasze praktyczne porady! Kim są millenialsi na rynku pracy? […]

8 sierpnia, 2025 | LongLife

O pokoleniu Z mówi się sporo, czasami w negatywnym tonie. To grupa ludzi, których często uważa się za przebodźcowanych, niecierpliwych, a nawet roszczeniowych. Trzeba jednak przyznać, że „zetki” niezwykle świadomie podchodzą do kwestii życia zawodowego. Nie chodzi trendy związane z tzw. slow life, tylko o bardzo konkretne oczekiwania wobec pracy i pracodawcy. Zastanawiasz się, co […]

30 lipca, 2025 | LongLife

Zatrudniasz nowe osoby, szkolisz, inwestujesz czas i pieniądze… a po jakimś czasie znów to samo: rekrutacja, onboarding, kolejne wdrożenie. Brzmi znajomo? Chcesz dowiedzieć się, jak rozwiązać problem dużej rotacji personelu i sprawić, żeby ludzie chcieli zostać w Twojej firmie na dłużej? Poznaj 5 sprawdzonych sposobów! Jak można zmniejszyć rotację pracowników? 5 propozycji, które zdadzą egzamin […]

29 lipca, 2025 | LongLife

Letnie miesiące to doskonały moment, by zwolnić na chwilę, złapać oddech i odzyskać równowagę – nawet wtedy, gdy nie wszyscy są jeszcze na urlopach.  Sierpień może być czasem regeneracji nie tylko dla ciała, ale i psychiki – jeśli tylko zadbamy o codzienne mikroaktywizacje. W LongLife wierzymy, że wellbeing zespołu nie musi oznaczać dużych nakładów ani […]

21 lipca, 2025 | LongLife

Czy wiesz, ile Twoja firma traci rocznie na nieobecnościach pracowników lub ich odejściach? W tym artykule pokazujemy, jak obliczyć koszt rotacji i absencji w firmie, dlaczego te dane są kluczowe dla działów HR i zarządów oraz jak wykorzystać darmowe kalkulatory LongLife do szybkiej diagnozy sytuacji w organizacji. Dlaczego warto mierzyć rotację i absencję pracowników? Wskaźniki […]

26 czerwca, 2025 | LongLife

Lipiec to czas, żeby zwolnić i złapać słońce. To miesiąc, w którym chcemy być bardziej tu i teraz – poczuć ciepły wiatr, smak malin i dźwięk ciszy po intensywnym półroczu. W LongLife wierzymy, że lato to idealny moment na to, by wrócić do siebie. Nie trzeba od razu jechać w Bieszczady – wystarczy 15 minut […]

25 czerwca, 2025 | LongLife

Dbałość o zdrowie pracowników to dziś nie tylko trend – to konieczność.  Coraz więcej firm szuka realnego wsparcia zdrowia swojego zespołu – nie tylko w zakresie samopoczucia, ale także wczesnego wykrywania poważnych problemów, takich jak nadwaga czy cukrzyca typu 2. W LongLife odpowiadamy na te potrzeby, realizując działania profilaktyczne dostosowane do rzeczywistych wyzwań współczesnego miejsca […]

12 czerwca, 2025 | LongLife

W dobie dużych wyzwań zdrowotnych i rosnących oczekiwań pracowników wobec pracodawców, profilaktyka zdrowotna przestaje być tylko miłym dodatkiem do pakietu benefitów. Staje się elementem odpowiedzialności biznesowej – a dobrze zorganizowane badania USG w miejscu pracy mogą odegrać w tym procesie kluczową rolę. LongLife – partner w organizacji profilaktyki tam, gdzie inni nie docierają W LongLife specjalizujemy się […]

11 czerwca, 2025 | LongLife

Czy sen może być sposobem na sukces? Czy wyłączenie telefonu przy stole może zbudować lepsze relacje? Trendy wellbeingu na 2025 rok mówią jasno – dbanie o sen i prawdziwe, offline’owe kontakty to nie fanaberia, ale fundament zdrowia. W popandemicznym świecie często zapominamy o tym, jakie to jest ważne. Co to jest sleepmaxxing? Pierwszy raz pojęcie […]

5 czerwca, 2025 | LongLife

Zapraszamy na bezpłatny webinar z Patrycją Adamską Zmiany klimatyczne, Zielony Ład, nowe obowiązki raportowe – ESG coraz mocniej wpływa na sposób funkcjonowania firm. Ale ESG to nie tylko środowisko i emisje CO₂. To także ludzie, dane i decyzje. Dlatego dziś, obok działów finansowych i compliance, do gry wchodzi HR. I to z kluczową rolą. Kiedy? […]

28 maja, 2025 | LongLife

Czerwiec to idealny moment na odzyskanie energii, zadbanie o siebie i przywrócenie równowagi. W LongLife wierzymy, że troska o siebie i pracowników to fundament efektywnej pracy. Krótkie przerwy, świadomy oddech, drobne rytuały regeneracyjne czy chwile ciszy mogą mieć ogromny wpływ na samopoczucie i zaangażowanie. To właśnie dlatego powstał wyjątkowy kalendarz mikroaktywizacji wellbeingowych na czerwiec, by […]